脚踝外侧疼痛可能是由于肌肉疲劳、外伤、踝关节滑膜炎等因素导致。
1、肌肉疲劳
长时间站立、行走、运动等都会导致脚踝处的肌肉疲劳,出现脚踝外侧疼痛。患者应注意休息,避免长时间站立和行走,同时通过热敷缓解疼痛。
2、外伤
脚踝受到外力的撞击,可能会导致脚踝外侧疼痛,同时可能伴有肿胀、淤血等症状。患者应及时对脚踝进行冷敷,促进毛细血管收缩,24小时后可进行热敷,促进血液循环,缓解疼痛。如果疼痛比较严重,还可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3、踝关节滑膜炎
踝关节滑膜炎通常与感染、创伤等因素有关,会导致滑膜组织受到刺激,产生炎症反应,出现脚踝外侧疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。患者可在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。必要时可遵医嘱进行手术治疗。
除此之外,还可能与增生性骨关节病等因素有关,建议患者及时去医院就诊,查明原因后遵医嘱进行相应的治疗。