痤疮吃什么维生素最好

临床上没有痤疮吃什么维生素最好的说法，一般情况下，痤疮患者可以吃维生素B6、维生素A或者是维生素E。

1、维生素B6

痤疮是一种多发生在面部的炎症性皮肤病，可能与皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，患者通常会出现粉刺、丘疹等不适症状，还可能会出现皮肤脓疱、结节等症状。维生素B6是维生素类药物，是人体必需的营养素之一，可以促进皮肤的新陈代谢，抑制皮脂腺的分泌，从而起到改善痤疮的效果，还可以用于治疗痤疮、酒渣鼻等疾病。

2、维生素A

维生素A是一种脂溶性维生素，可以维持皮肤的正常功能，促进机体生长发育，改善皮肤干燥、粗糙等症状，还可以用于治疗夜盲症、小儿手足抽搐症等疾病。

3、维生素E

维生素E是人体必需的维生素之一，可以促进性激素的分泌，提高生育能力，还可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善痤疮的症状。

此外，患者还可以吃维生素A、维生素C等。建议患者在医生的指导下进行用药治疗，避免私自用药，以免出现不适症状，加重病情。