为什么走路多了关节会痛

走路多了关节会痛，可能是过度劳累引起的，但也可能是身体缺钙、滑膜炎等原因引起的，要及时就医治疗。

1、过度劳累

长时间走路，可能会导致局部肌肉过度紧张，使肌肉痉挛，出现疼痛症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息，通过热敷的方式缓解。

2、身体缺钙

长时间偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，使神经兴奋性增高，出现肌肉痉挛、多汗等症状。可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨汤、海带等富含钙元素的食物调理。

3、滑膜炎

身体免疫力低下，可能会导致滑膜受细菌感染产生炎症，在炎症刺激下，可能会出现关节肿胀、关节疼痛等症状。可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过超短波理疗等方式治疗。

除此之外，还可能是关节炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。