多动症的心理治疗办法是什么

多动症即注意缺陷多动障碍，注意缺陷多动障碍的心理治疗办法主要包括认知行为疗法、心理动力疗法、支持性心理治疗等。

1、认知行为疗法

认知行为疗法可以帮助患者理解自己的行为，学习解决问题的能力，可以有效减少多动症的发生，主要是通过学习解决问题的技能，来提高自己的解决问题能力。

2、心理动力疗法

心理动力疗法可以帮助患者理解自己的行为，学会解决问题，可以有效减少多动症的发生，主要是通过学习自我管理、调节情绪、改变认知理念等方法来进行。

3、支持性心理治疗

支持性心理治疗可以帮助患者理解自己的行为，学会自我管理，学会解决问题，可以有效减少多动症的发生。该治疗方法主要是通过给予患者各种支持以及指导，帮助患者克服困难，建立自信心，从而减少多动症的发生。

除此之外，还可以通过生物反馈疗法来缓解多动症，建议及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。