舌苔发白恶心想吐该怎么办

舌苔发白恶心想吐可能与饮食不当、湿气重、脾胃虚弱等原因有关，需要根据不同原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者近期食用过多生冷、不易消化的食物，可能会导致脾胃受到刺激，进而出现恶心、呕吐、舌苔发白等症状。建议患者避免食用生冷、油腻的食物，可以适当食用小米粥、南瓜粥等易消化的食物，减轻不适症状。

2、湿气重

如果患者体内湿气重，可能会导致水液运化障碍，进而出现舌苔发白、恶心、腹胀等症状。患者可以适当食用薏米、茯苓、陈皮等食物，促进体内湿气排出，同时也可以适当运动，如慢跑、瑜伽等，促进体内湿气排出。

3、脾胃虚弱

如果患者脾胃虚弱，可能会导致水谷运化障碍，进而出现食欲不振、舌苔发白等症状，还可能会伴有腹痛、腹泻等不适。患者可以遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。同时，也可以适当食用山药、小米等食物，改善不适症状。

除此之外，也可能与痰湿中阻、脾胃虚弱等原因有关，建议患者及时就医，可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗。