33岁了还能不能再长高

33岁一般不能再长高。

身体长高主要是骨骺线没有闭合的情况下，骨骺线会不断地生长，从而使身体长高。骨骺线一旦闭合，身高基本定型，通常无法再长高。如果33岁了，骨骺线还没闭合，身高可能还会增长，但具体情况需要因人而异。如果想要长高，可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等，同时还需要多吃营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。如果身体已经基本定型，则很难再长高。

在日常生活中需要注意身体的变化情况，应定期到医院进行相关的检查，明确身体的生长发育情况。如果出现了明显的不适症状，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。平时也需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，促进骨骼的生长发育，对于身体的恢复有一定的帮助。