一岁宝宝不爱吃饭怎么办

一岁宝宝不爱吃饭可能是缺乏微量元素、消化不良、锌缺乏症等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、缺乏微量元素

如果宝宝体内缺乏锌元素，可能会导致味觉异常，使宝宝出现食欲下降的症状。家长可在平时让宝宝多吃含锌量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、坚果等，可有效补充宝宝体内的锌元素，缓解不爱吃饭的症状。

2、消化不良

如果平时喂养不当，可能会引起消化不良，使宝宝出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，从而影响食欲。家长可遵医嘱给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善消化不良的症状。

3、锌缺乏症

如果宝宝体内锌元素摄入不足，可能会导致体内缺乏锌元素，引起锌缺乏症，使宝宝出现生长发育迟缓、异食癖等症状，还可能会引起味觉异常，使宝宝出现不愿意吃饭的情况。家长可遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，可以补充锌元素，缓解不爱吃饭的症状。

除了以上因素，还可能是胃肠功能紊乱导致的。家长应带宝宝前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。