鲜虫草和干虫草的区别在保存、外观、营养价值、口感等方面。
1.保存
鲜虫草是当年采挖的新鲜虫草,保存时间短,真空包装10天左右,冷冻保存3~6个月;干虫草保存时间长,可存放2-3年之久。
2.外观
新鲜的虫草色泽鲜亮,多呈棕黄色或亮黄色;干虫草外观上,其长度、粗细与新鲜虫草相对而言,缩小四成左右,重量不及原来的一半。
3.营养价值
鲜虫草由于当年采挖,所以营养保留更为完整,营养价值相对于干虫草稍微高一些。
4.口感
新鲜的虫草有淡淡的菌菇香味和淡淡的草腥味,味道脆甜,容易嚼烂;干虫草的菌香味更浓郁一些。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
白露时节适宜食用的膳食有莲子百合粥、山药排骨汤等,都是有清肺润燥、健脾补肾的功效。这个时节可以适当进补,那要喝什么汤来进补呢?下面请看小三九为你带来的这道猪肺虫草汤。