怀孕初期胃胀吃什么好

怀孕初期胃胀可以吃清淡易消化的食物，也可以遵医嘱服用维生素B6片、乳酸菌素片等药物。

1、食物

怀孕初期体内的激素水平会发生异常，会刺激胃肠道出现早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等。此时可以吃清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、南瓜粥、鸡蛋汤等，能够维持体内营养均衡，也可以适量吃富含维生素的食物，比如苹果、火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

2、药物

如果通过食物调理的效果不佳，也可以遵医嘱服用维生素B6片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解胃胀。

服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药期间还要严格遵医嘱，定期复查。另外，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，家属也要及时做好安抚，随时观察孕妇的症状，一旦出现不适症状，建议立即就诊。