感冒通常是指上呼吸道感染。上呼吸道感染一般可以喝陈皮水,但应该在医生指导下规范饮用。
陈皮是属于一种中药材,具有燥湿化痰、理气健脾等功效,一般情况下,上呼吸道感染的患者可以喝陈皮水,可以帮助缓解上呼吸道感染导致的咳嗽、咳痰等症状,促进疾病康复。但是患者要注意在医生指导下规范饮用陈皮水,因为陈皮水属于燥性的饮品,如果过量饮用,可能会导致口干舌燥、咽喉干涩等症状,而且也可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意做好保暖工作,避免出现受凉的情况,可以适当吃一点富含维生素的食物,比如胡萝卜、西红柿等,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。患者也可以适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。
北京市工商局和质监局联合公布了31种因菌落总数超标而被停售的桶装水,其中最严重的菌落总数竟然超标9000倍。桶装水不合格引发消费者担忧。如何鉴别购买的桶装水是不是合格产品?喝桶装水要注意什么?