舌苔厚腻的原因有哪些

舌苔厚腻的原因多考虑饮食不当引起的，也可能是身体湿气重、脾胃虚弱等原因导致的。还需要到医院查明原因，根据原因对症治疗。

1、饮食不当

如果在日常生活中大量摄入过于油腻的食物，比如红烧肉、炸油条等，容易使食物在身体里面堆积，从而出现舌苔厚腻的现象。可以通过调整饮食结构的方法进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、菠菜等。避免吃油脂含量过高的食物。

2、身体湿气重

如果患者长期处于潮湿的环境中工作，会导致湿气侵入身体，从而出现舌苔厚腻的现象，也可能会伴随身体乏力、头晕等症状。可以通过更换环境的方法进行改善，必要时在医生的指导下，合理的使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。

3、脾胃虚弱

不良的饮食习惯以及生活习惯容易引起脾胃虚弱，可能会出现腹胀、大便溏稀、舌苔厚腻等症状。可以遵医嘱使用健脾养胃的药物进行改善，比如参苓白术散、人参健脾丸等。也需要改掉不良的饮食习惯，严格戒烟戒酒。

除以上几种原因以外，也可能与积食有一定关系，可以到医院通过大便常规检查、影像学检查等方法进行判断，根据检查结果对症治疗。