孕妇血糖降了,一般可以恢复饮食,但是要注意适量。
孕妇出现血糖高的情况,可能是不注意饮食结构等原因引起的,此时会影响到体内的血糖水平。如果得到了及时有效的治疗,可以适当调整饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、鸡蛋羹、西红柿鸡蛋汤等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、百香果、西红柿等。经过一段时间的调整,可以恢复到正常的饮食状态。但是不建议吃糖分含量偏高的食物,也不建议吃脂肪含量过高的食物,否则会再次诱发血糖升高的情况,影响到胎儿的正常发育。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、鸽子、甲鱼等。也要适当进行体育锻炼,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,但是不建议做重体力劳动。另外,需要定期去医院进行产检,及时关注胎儿的身体发育情况。