脚崴了肿了怎么办

脚崴了肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情，从而使疾病得到有效的控制。

1、一般治疗

患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会导致局部的组织受损的程度进一步加重。同时也需要抬高患肢，以免局部的组织出现水肿的情况，影响血液的循环。

2、物理治疗

患者可以使用冰敷的方式来缓解，改善肿胀的情况，48小时之后也可以适当的进行热敷，促进局部的血液循环，从而缓解疼痛的症状。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以使用具有活血化瘀功效的药物，比如红花油、跌打损伤丸等。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，患者需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。