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糖尿病人能吃玉米吗

2023-07-14 16:50:0339健康网

糖尿病人可以适量食用玉米,但建议食用低糖或无糖玉米。

玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需营养,且一般不会引起血糖升高。因此,糖尿病患者可以适量食用玉米。但需要注意的是,玉米富含膳食纤维,食用过多可能会增加胃肠道负担,导致腹胀、腹泻等不适症状,建议患者适量食用。

糖尿病是一种由环境、遗传等因素引起的内分泌疾病。玉米中含有一定的糖分,如果患者食用过多可能会导致血糖升高,加重糖尿病病情。因此,建议糖尿病患者食用玉米要适量,避免过量食用引起不适。

糖尿病患者在日常生活中应该注意饮食,避免食用高脂肪、高糖、高盐的食物,保持低盐低脂饮食。同时,患者也要注意休息,保持良好的生活习惯,并适当进行体育锻炼,控制体重,定期进行血糖监测,定期复查,以保持血糖稳定。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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