甲亢是指甲状腺功能亢进症,基础代谢率高的患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多而引起的疾病,患者会出现烦躁、心动过速、乏力、多汗、体重下降等症状。
1、饮食调理
患者需要严格控制饮食,避免进食含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,以免加重病情。日常生活中还需要注意避免进食辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等,以免刺激甲状腺而导致症状加重。
2、一般治疗
患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳、跳绳等,可以促进新陈代谢,增强身体素质,有助于改善甲状腺功能亢进症,但是要注意避免过度运动,以免导致身体不适。
3、药物治疗
患者可以遵医嘱服用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等,可以抑制甲状腺合成甲状腺激素,从而改善症状。如果患者的病情较轻,可以遵医嘱服用药物进行治疗。
除此之外,患者还可以通过手术治疗等方式进行治疗。建议患者及时就医,避免耽误病情。
对于想减肥的人来说,基础代谢率是个容易被遗忘却不容忽视的因素。基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量,是除了饮食、活动之外,人体消耗热量的主要途径之一。吃同样的东西,同样的分量,基础代谢率高的人消耗得多、消耗得快,相对基础代谢率低的人更容易瘦。所以说,与其辛苦地节食,还不如想办法提高基础代谢率。