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颈椎有问题睡什么枕头好

2023-07-14 16:44:3239健康网

颈椎有问题可以选择睡荞麦枕头、睡苹果荞麦枕头、颈椎枕等,但是不建议选择比较高的枕头。

1、荞麦枕头

荞麦枕头可以很好地贴合颈椎的生理曲度,使颈椎部位处于比较自然的伸展状态,改善颈椎的疲劳,有利于恢复。

2、苹果荞麦枕头

苹果荞麦枕头柔软且富有弹性,可以很好地贴合颈椎的曲度,使颈椎部位得到较好的支撑。并且其中的荞麦成分还可以促进血液循环,改善颈椎病导致的症状。

3、颈椎枕

颈椎枕是一种专门为颈椎设计的枕头,可以很好地支撑颈椎,改善颈椎的疲劳,有利于恢复。并且其中还含有少量的活血成分,可以促进血液循环,改善颈椎病导致的症状。

除此之外,也可以选择睡棕榈枕头。但是不建议患者使用比较高的枕头,以免对颈椎造成一定压迫,不利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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