小儿糖吸收不良可以吃富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
1、富含膳食纤维的食物
小儿糖吸收不良是指小儿无法完全消化食物中的糖类,可能与胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调症等原因有关,可能会出现腹胀、腹痛、厌食等症状。可以吃香蕉、芹菜、玉米等富含膳食纤维的食物,促进胃肠道蠕动,在一定程度上缓解症状。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛肉、鱼肉等,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量。
3、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括胡萝卜、火龙果、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,在一定程度上缓解症状。
除此之外,还可以吃富含矿物质的食物,但要适量。如果出现腹胀、厌食等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,吃饭细嚼慢咽,不要过急。