来大姨妈第一天左侧腰腹疼痛

大姨妈指的是月经，来月经第一天左侧腰腹疼痛，可能是受凉引起的，但也可能是精神紧张、盆腔炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、受凉

平时不注意保暖，腰腹部受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，从而出现腰腹部疼痛、发凉等症状。患者可以用热水袋热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。平时要注意保暖，避免腰腹部受凉。

2、精神紧张

月经期间精神过度紧张或经常出现焦虑、烦躁等不良情绪，可能会导致体内激素水平变化，刺激盆腔充血，出现腰腹部疼痛、月经量减少等症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

3、盆腔炎

平时不注意身体健康，频繁进行不洁性生活可能会导致病原体上行感染盆腔，产生炎症反应，出现盆腔区域疼痛、阴道分泌物异常等症状。患者可以在医生的指导下，服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物减轻炎症，同时可以通过按摩的方式缓解。

除此之外，还可能是子宫内膜炎、子宫腺肌症等原因引起的，建议及时到医院就诊治疗。