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月经周期是怎么算的

2023-04-27 02:21:3839健康网
核心提示:通常情况下,月经周期一般是从女性最后一次经期的第1天开始计算,7天为一周,整个月经周期为21天。正常的月经周期为21-35天,平均为28天,每次经期为3~7天,经量为20-60ml,如果女性的月经周期不规律,可能会影响正常的受孕。如果想要准

通常情况下,月经周期一般是从女性最后一次经期的第1天开始计算,7天为一周,整个月经周期为21天。

正常的月经周期为21-35天,平均为28天,每次经期为3~7天,经量为20-60ml,如果女性的月经周期不规律,可能会影响正常的受孕。如果想要准确计算月经周期,可以通过B超检查的方法进行判断,通过观察子宫内膜的厚度,推算出女性的月经周期。除此之外,还可以通过排卵期、安全期等方法进行计算。如果女性的月经周期比较规律,在排卵期时同房,怀孕的概率会相对较大。如果女性的月经周期不规律,则无法推算出排卵期,也无法推算出安全期,如果没有生育需求,同房时需要做好避孕措施。

在日常生活中,女性还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

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朱海燕副主任医师 济南市中西医结合医院  妇产科

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月经不调
擅长月经不调专家更多
  • 卫爱武主任医师河南中医药大学第一附属医院

    擅长领域:中西医结合诊治不孕症、反复自然流产、月经不调、多囊卵巢综合征、子宫出血性疾病及试管婴儿的中医药辅助治疗。

  • 宋恩峰主任医师武汉大学人民医院

    擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。

  • 段海涛深圳罗湖区中医院

    擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。   擅长治疗:   (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。   (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。   (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。

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