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中医治疗失眠早醒的方法有什么

2023-07-14 16:36:4939健康网

中医治疗失眠早醒的方法有服用中药、针灸、按摩等。

1、服用中药

中医认为,失眠早醒可能与肝火旺盛、心脾两虚、阴虚火旺等原因有关,需要根据不同的原因选择合适的中药进行治疗。如果是肝火旺盛导致的,可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药进行治疗。如果是心脾两虚导致的,可以遵医嘱服用归脾丸、安神健脑液等中成药进行治疗。如果是阴虚火旺导致的,可以遵医嘱服用知柏地黄丸、大补阴丸等中成药进行治疗。

2、针灸

针灸是一种中医疗法,可以通过刺激穴位调节经络,促进气血运行,从而改善失眠早醒的情况。如果是心脾两虚导致的,可以在医生的指导下针灸神门穴、三阴交穴等穴位进行治疗。如果是阴虚火旺导致的,可以针灸太冲穴、合谷穴等穴位进行治疗。

3、按摩

按摩是中医常用的外治法之一,可以通过按摩身体的穴位缓解不适,促进气血运行,从而改善失眠早醒的情况。如果是肝火旺盛导致的,可以通过按摩太冲穴、合谷穴等穴位进行治疗。

除此之外,还可以通过刮痧、拔罐等方式缓解失眠早醒,建议及时就医,在医生的指导下采取合适的治疗方式。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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