腿抽筋缺什么

腿抽筋多考虑是缺钙引起的，也不排除是着凉、肌肉劳损等原因导致的，具体情况还需要去医院咨询医生了解。

1、缺钙

多考虑是饮食不当导致钙摄入不足引起的，通常会影响神经肌肉的兴奋性，在临床上会出现肌肉痉挛的情况。建议在平时要多吃一些含钙高的食物缓解，如牛奶、鸡蛋等，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

2、着凉

如果机体长期处于寒冷的环境中，可能会导致肌肉出现痉挛的情况，在临床通常会出现疼痛等症状，建议在平时要注意保暖，同时通过局部热敷等方式进行缓解。

3、肌肉劳损

可能是长期剧烈活动导致肌肉疲劳，诱发无菌性炎症的情况，在临床通常会出现肌肉痉挛等症状，建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时通过红外线烤灯等方式缓解。

另外，还可能与癫痫等疾病有关，建议确诊后遵医嘱治疗，同时做好日常的护理。

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