肾阴虚耳聋耳鸣如何补肾

肾阴虚耳聋耳鸣可以通过食物、药物等方式进行补肾，有助于病情的后期好转。

1、食物

肾阴虚可能是经常熬夜或不良的饮食习惯等原因造成的，可能会引起身体过度疲劳、腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。可以吃些山药、银耳、枸杞子等食物，也可以吃些桑葚、牡蛎等食物，可以达到比较好的滋补效果，改善肾阴虚引起的耳鸣。

2、药物

如果食物调理效果并不是特别的理想，此时还可以遵医嘱通过六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，可以达到比较好的滋补效果。同时也可以通过耳聋左慈丸改善耳聋、耳鸣等症状。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善，比如耳门穴、听宫穴、太溪穴等，可以有效改善耳聋、耳鸣等症状。在平时生活中要多注意休息，保持良好的生活方式，避免过度熬夜，也要避免经常做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免导致身体的正常代谢受到影响。

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