怀孕30周老是失眠什么原因

怀孕临床是指妊娠。妊娠30周老是失眠，很可能是心理因素引起的，但也可能是过度劳累、妊娠期高血压等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、心理因素

孕妇精神过度紧张或出现忧虑、恐惧等不良情绪，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、多梦等症状。可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以吃适量的水果蔬菜，补充营养。

2、过度劳累

妊娠30周孕妇体重增加，长时间站立或行走，可能会导致下肢肌肉劳损，出现局部疼痛、酸胀等症状。可以适当休息，通过按摩、红外线等方式缓解。

3、妊娠期高血压

孕妇过量饮酒可能会影响胎盘血流，诱发妊娠期高血压，出现血压增高、头痛、失眠等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等药物治疗。同时，可以通过局部按摩的方式缓解。

除此之外，还可能是心律失常等原因引起的，可以明确病因后治疗。