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焦虑症为什么会失眠

2023-07-14 16:52:0939健康网

焦虑症会失眠可能是因为心理因素、神经兴奋、自主神经紊乱等原因导致。

1、心理因素

焦虑症患者的主要表现是情绪障碍,会出现紧张、不安、恐惧、担忧等情绪,这些情绪可能会导致睡眠障碍。因此,患者可能会出现夜间难以入睡或夜间容易惊醒等情况,导致失眠。建议患者通过与朋友和家人进行心理交流,帮助缓解心理压力,改善睡眠质量。

2、神经兴奋

焦虑症患者通常会伴随着神经兴奋症状,通常包括肌肉紧张、头晕、心悸、胸闷等。这些症状可能会导致患者夜间难以入睡或在夜间醒来,从而影响睡眠质量。建议患者在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物治疗。

3、自主神经紊乱

焦虑症患者常伴有自主神经紊乱症状,主要是指心率加快、血压升高、胃肠道不适等症状,可能会影响睡眠质量。建议患者在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物治疗。

除上述外,还可能与抑郁症等疾病有关。建议患者及时就医,接受专业的心理治疗和药物治疗,以缓解失眠症状。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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