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蒲公英加枸杞泡水功效

2023-07-14 16:50:3939健康网

蒲公英加枸杞泡水具有清热解毒、滋补肝肾、益精明目等功效。

1、清热解毒

蒲公英是一种常见中药,同时也用作食物,味苦、甘,性寒。归肝、胃经,具有清热解毒的功效,能够缓解目赤肿痛、咽喉肿痛、湿热黄疸等症状。枸杞味甘,性平。归肝、肾经,具有滋补肝肾的功效,能够缓解肝肾阴虚导致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症状。两者一起泡水喝,能够清热解毒,缓解上火症状。

2、滋补肝肾

枸杞具有滋补肝肾的功效,能够缓解肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。同时,蒲公英加枸杞泡水喝能够滋补肝肾,改善肝肾不足引起的食欲不振、消化不良等症状。

3、益精明目

枸杞具有益精明目的功效,能够缓解视力减退、头晕目眩、失眠多梦等症状。同时,蒲公英加枸杞泡水喝能够益精明目,缓解视力疲劳。

除此之外,蒲公英加枸杞泡水还具有养血安神的功效。但是需要注意,阴虚火旺的人群不宜饮用,以免加重病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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