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女性瞌睡多是什么原因

2023-07-14 16:45:1539健康网

女性瞌睡多,可能是过度劳累、精神压力过大等原因造成的,但不排除是甲状腺功能减退症导致的,需要在医生的指导下进行治疗。

1、过度劳累

如果在平时长时间进行重体力劳动,可能会使身体处于疲劳的状态,甚至也有可能会出现犯困的情况。建议患者多卧床休息进行改善,也可以通过泡澡等方式进行处理。

2、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中,可能会使精神过度紧张,甚至也有可能会出现疲劳乏力的情况。建议患者听舒缓的音乐进行放松缓解,也可以通过进行心理暗示疗法处理。

3、甲状腺功能减退症

体内的甲状腺素分泌过少所引起的,但是未在医生的指导下进行治疗,可能会影响到体内的新陈代谢,甚至还会影响到正常的生活。建议患者多吃点富含碘元素的食物,比如紫菜、海带等,也可以遵医嘱配合使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如脑供血不足、脑梗死等,需要根据引起的原因进行处理。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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