脑梗恢复期经常头疼怎么办

脑梗一般是指脑梗死，脑梗死恢复期经常头疼，可能是睡眠不足、脑血管痉挛、脑供血不足等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式来改善。

1、睡眠不足

如果患者在恢复期间没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，可能会使脑部神经受到刺激，从而出现头部隐痛的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免进行重体力劳动。

2、脑血管痉挛

如果患者在恢复期间不注意自身的保暖，可能会使头颅部位受到凉气入侵，从而使血管发生异常收缩，也会出现头部刺痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善。

3、脑供血不足

如果患者在恢复期间，不注意自身的护理，可能会影响到头颅的正常供血，甚至还会使头颅的血管发生收缩，从而出现头部隐隐作痛等症状。建议患者可以遵医嘱使用养血清脑颗粒、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过针灸等方式进行辅助治疗。

除此之外，还可能与脑梗死后遗症等原因有关，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗。