脑梗恢复期腿感觉很沉怎么办

脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死恢复期腿感觉很沉需要根据引起的原因采取合理措施，多考虑是正常现象，也可能是恢复不良、下肢静脉血栓形成等原因导致的。

1、正常现象

如果患者在疾病恢复期间，腿部没有得到适当休息，经常下床活动，可能会使肌肉萎缩，从而出现腿部沉重、无力等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、恢复不良

如果在恢复期间经常吃高脂肪、高热量食物，比如红烧肉、炸鱼等，可能会导致体内脂肪堆积，从而影响腿部的血液循环，出现腿部肿胀、沉重等现象。建议患者注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量食物，也可以通过适当散步的方式促进体内食物的消化与吸收。

3、下肢静脉血栓形成

如果患者存在凝血功能异常，可能会导致血液凝固形成血栓，会出现肢体肿胀、疼痛、发红等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，也可以通过导管取栓术进行治疗。

除此之外，也可能是脑梗死后遗症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。