大板筋一般指的是猪板筋。猪板筋疼多考虑是受凉引起的,但也可能是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,腰背部长时间受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、僵硬等症状。可以通过热敷、针灸等方式治疗。平时可以用热水袋热敷,辅助缓解疼痛症状。
2、过度劳累
长时间做腰部劳动,可能会导致肌肉劳损,出现腰部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以遵医嘱口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症患者腰椎退行性病变,髓核、纤维环向外突出,可能会压迫神经根,出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,同时可以通过全椎板切除术等方式改善。
除此之外,还可能是腰椎管狭窄等原因引起的,建议明确病因后治疗。