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大板筋疼怎么按摩图解

2023-04-21 18:36:0939健康网

概述

大板筋疼是指脖子到肩胛部位,如果病人出现大板筋疼痛,可对局部进行以推揉、按压等方式为主的按摩。

大板筋疼怎么按摩图解

位置

患者可以选择对人体头后大筋两旁与耳垂部位平行处进行按摩,可以有效改善颈项强痛、耳鸣、嘴歪眼斜等症状。

患者也可以对肩峰角与肱骨的骨节凹陷中进行适当按摩,可有效的改善臂痛、上肢乏力等症状。

患者还可以在人体肩上,在乳房前方的正值中线上进行按摩,适当对该部位进行推揉或按压,可有效改善三角肌臂痛、肩胛骨痛、上臂麻痹等症状。

注意事项

患者在按摩过程中应在医生的指导下进行,避免擅自按摩对自身健康造成损伤。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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