每天出虚汗怎么办

每天都出虚汗可能是环境因素、气血两虚、阴虚火旺等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、环境因素

如果居住的房间比较闷热，就会导致人体排汗，使体内湿邪从汗液中排出，就会出现出虚汗的症状。可将空调打开，温度调至适宜，同时也可适量喝姜汤、绿豆汤等进行缓解。

2、气血两虚

如果体内气血不足，可导致固摄津液的作用减退，使津液外泄，引起出虚汗的症状。平时可以多吃补气血的食物，如红枣、猪肝、瘦肉等，也可遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

3、阴虚火旺

如果体内阴液不足，可导致阳热亢盛，阳热逼迫津液外泄，使其外泄，从而引起出虚汗的症状。平时应多吃滋阴的食物，如银耳、百合、莲藕等，也可遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是肝胆湿热等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。