怎么判断是不是虚汗

可以通过出汗的伴随症状判断是否为虚汗。

出虚汗通常是夜间睡眠时大量出汗，同时还会出现四肢发热的症状，并且会出现头晕、食欲不振、身体消瘦等症状。出虚汗是指身体虚弱而引起的一种出汗症状，如果出虚汗比较严重还会引起身体脱水，如果患者经常出虚汗，应该及时到医院进行相关的检查，明确病因后再对症治疗。患有虚汗症的患者还会伴有头晕、身体乏力、面色苍白、食欲不振、身体消瘦、记忆力下降等一些不良反应。如果是经常出虚汗的人，很容易患上风寒，所以要尽早治疗，避免对身体造成严重的损伤。

虚汗是指身体虚弱而出现的一种出汗症状，出汗后极易引起脱水，轻则出现头晕、体弱、面色苍白、食欲不振、失眠、消瘦等。出虚汗与禀赋不足、脾胃虚弱、各种慢性出血、久病久治不愈、思虑过度等因素有关。出虚汗与阳虚、肺气虚弱有关。阳虚是阳气不足，身体虚弱的症状。病因有长期不愈、素体阳虚、性生活频繁、贪吃冷饮等。常见的表现有腰酸腿软、全身乏力、精神萎靡不振、四肢冰凉等。中医认为肺主皮毛，肺气虚弱则皮肤腠理疏松，出虚汗的症状，可以在医生指导下吃玉屏风颗粒来缓解，阳虚出虚汗伴随腰酸腿软、精神萎靡，可以吃金匮肾气丸缓解。

建议患者在生活中应该注意多喝温开水，可以多吃一些紫菜，紫菜丰富的蛋白质和多糖成分的食物可以增加机体免疫力，改善出虚汗的症状，外出虚汗的患者还可以吃一些蘑菇、香菇、西葫芦等蔬菜。