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咳嗽可以吃扁豆吗

2023-07-14 16:30:1239健康网

咳嗽一般是可以吃扁豆的,但要注意适量。

扁豆是属于一种比较常见的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等多种营养成分,具有健脾消食、美容养颜等功效。咳嗽可能是由于上呼吸道感染、支气管炎、过敏等原因导致身体出现炎症,刺激到呼吸道黏膜,使呼吸道黏膜发生充血、水肿而引起的症状。通常情况下咳嗽的患者可以适当吃扁豆,可以补充机体内所需要的营养物质,提高机体的免疫力,而且扁豆里面含有膳食纤维的成分,可以促进胃肠道蠕动,加快机体内毒素尽快排出,缓解咳嗽的症状。但是要注意适量,如果吃过多可能会加重胃肠道负担,出现消化不良、腹胀等症状。

患者出现咳嗽的症状,建议及时去医院就医,明确病因后在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要注意清淡饮食,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、苹果、西红柿等,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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