抽动症儿童的饮食怎么控制

抽动症一般是指小儿抽动秽语综合征。通常情况下，抽动症儿童的饮食可以通过减少辛辣刺激性食物、避免食用含有咖啡因的食物、适当补充蛋白质、多吃新鲜水果蔬菜、多喝水等方式进行控制。

1.减少辛辣刺激性食物：如果患儿平时不注意合理饮食，经常吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物，可能会对病情造成不利的影响，因此要尽量少吃这些食物。

2.避免食用含有咖啡因的食物：咖啡因属于一种刺激性饮品，如果长期大量饮用，可能会导致大脑神经兴奋，从而加重病情。因此，在日常生活中要避免喝咖啡、茶水等饮料。

3.适当补充蛋白质：在日常生活中可以适量进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。

4.多吃新鲜水果蔬菜：新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，抽动症儿童适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，不仅可以补充身体所需的营养成分，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。

5.多喝水：抽动症儿童还应注意多饮水，保持充足的水分摄入量，可缓解咽喉部不适症状，同时也有助于稀释痰液，辅助改善咳嗽咳痰的症状。

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