胯骨是指髋骨。一般情况下,跑完步只有一边髋骨疼多考虑是跑步姿势不当引起的,但也不排除是滑膜炎、髋关节炎等疾病导致的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、跑步姿势不当
如果在跑步时,没有采取正确的姿势,可能会导致髋关节部位受到一定的刺激,出现疼痛症状。建议在平时跑步时,要保持正确的姿势,注意保持适当的运动强度。
2、滑膜炎
如果身体免疫力较低,受到细菌、病毒入侵,可能会诱发髋关节滑膜炎。在患病期间会出现髋关节疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。并且在平时要注意休息,不要剧烈运动。
3、髋关节炎
如果长期过度劳损,体重超重,可能会诱发髋关节炎。在患病期间会出现髋关节疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物缓解。如果病情严重时,也可以通过人工髋关节置换术的方法缓解。
除此之外,也可能与股骨头坏死等疾病有关,病情严重时要及时就医。