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花甲的功效与作用禁忌和食用方法

2023-07-14 16:33:0339健康网

花甲一般具有美容养颜、滋阴润燥等功效作用,其禁忌主要包括脾胃虚弱、过敏等,食用方法主要包括清洗、熬制。

1、功效作用

花甲性寒、味咸,归肝、胃经,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、多种维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的营养。并且花甲中含有大量的胶原蛋白,适量食用可以促进皮肤细胞的新陈代谢,从而达到美容养颜的作用。

2、禁忌

由于花甲性寒,脾胃虚弱的人群食用后可能会加重腹泻、腹痛等不适症状,从而加重病情。同时对花甲存在过敏的人群也不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应,对身体造成不利的影响。

除此之外,食用花甲时需要将花甲反复洗净,同时还需要熬制,避免出现腥味。在日常生活中,建议患者食用新鲜的花甲,避免食用长时间放置后的花甲,以免出现腹痛、腹泻等不适症状。如果食用花甲后出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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