心理性尿频太难受了怎么克服

心理性尿频主要是通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

心理性尿频可能跟心理因素有关，患者平时需要多注意个人卫生，可以使用温水适当的清洗尿道口，也可以适当的转移注意力，减轻给身体带来的损伤。

2、心理治疗

如果病情比较严重，可以适当的进行心理疏导，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪波动过大的情况，可以通过认知行为疗法的方式来改善病情，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果出现了明显的尿频症状，可以在医生的指导下合理使用具有止尿作用的药物，比如盐酸奥昔布宁缓释片、维生素B6片等，能够使疾病得到有效的控制。

除此之外，也可以通过生物反馈治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解，以免给身体带来不必要的损伤。在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。