月子里腰疼多考虑受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的,可根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
如果在日常生活中没有做好身体的保暖工作,导致腰部受到寒冷刺激,容易影响血液循环,可能会出现疼痛的现象。患者可以通过增添衣物的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果女性在月子期间经常做一些重体力劳动,导致腰部肌肉受到损伤,可能会出现疼痛的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,必要时可以通过针灸、推拿等理疗方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
该疾病是脊柱外科比较常见的一种疾病,可能与腰椎间盘退变等有一定关系。在月子里如果不注意合理安排作息,经常做一些重体力劳动,可能会使疾病发作,从而出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。患者可以通过腰椎牵引的方式进行改善,也可以通过推拿、针灸等方式进行缓解。
除此之外,不排除与腰背筋膜炎等有一定关系,还可能会出现局部肿胀的情况。建议患者及时到医院就诊,明确病因后积极治疗。
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