不吃甜食为什么血糖还是高

不吃甜食血糖还是高，可能是因为饮食不均衡、运动量过少、药物使用不当等原因所导致的。

1、饮食不均衡

如果平时不吃甜食，可能会导致体内的糖分摄入不足，虽然没有吃甜食，但是体内的糖分摄入还是比较高，就可能会出现血糖升高的情况。这种情况一般不需要特殊处理，在调整饮食后，一般可以得到改善。

2、运动量过少

如果患者平时运动量过少，可能会导致体内的糖分无法及时被消耗，从而转化为脂肪堆积在体内，也会引起血糖升高的情况。这种情况一般不需要特殊处理，平时可以多做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，可以帮助消耗体内的糖分。

3、药物使用不当

如果患者本身存在糖尿病，但在服用降糖药物时，没有遵医嘱服用，或者是服用药物剂量过少，可能无法起到降低血糖的作用，从而出现血糖升高的情况。建议患者需要在医生指导下服用降糖药物治疗，如二甲双胍、格列齐特等。

除以上原因外，还可能是糖尿病等原因导致，建议患者及时就医，避免耽误病情。