脚崴了疼的睡不着觉怎么办

脚崴了疼的睡不着觉，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、一般治疗

如果患者的症状比较轻微，建议通过多卧床休息等方式进行改善。但是避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会加重疼痛的症状。

2、药物治疗

建议患者遵医嘱配合使用止痛的药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，也可以配合使用大活络胶囊、复方三七胶囊等药物进行改善。

3、物理治疗

如果已经出现局部肿胀的情况，建议患者通过冰敷等方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，也可以达到止痛的目的。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行相关的检查，明确病因以后再进行治疗。