颈部刮痧的好处是可以缓解颈部肌肉疲劳、缓解颈部疼痛、促进局部血液循环。坏处是可能会造成局部皮肤破损、诱发感染。
1、好处
通过刮痧可以刺激颈部的经络和穴位,能够缓解颈部肌肉疲劳、促进局部血液循环,还可以祛除体内湿气,有利于症状的改善。同时在一定程度上还可以起到放松颈部的作用,能够缓解颈部疼痛。
2、坏处
如果操作不当或者刮痧力度过大,可能会对皮肤造成一定的损伤,导致皮肤破损。如果患者本身存在感染性疾病,在进行颈部刮痧时可能会导致局部皮肤破损,不利于病情的恢复。同时在刮痧时如果操作不当,还可能会导致局部皮肤感染,出现红、肿、热、痛等症状,影响身体健康。
患者在平时要养成良好的生活习惯,注意休息,避免长时间熬夜,过度劳累。同时也要适当运动,比如慢跑、瑜伽等,能够增强自身体质,提高抗病能力。