熬夜伤肾吗

熬夜是否伤肾取决于偶尔熬夜还是长期熬夜。如果是偶尔熬夜，一般不会造成肾功能损害，如果长期熬夜，肾功能可能会受损。

如果偶尔熬夜，身体自行调节后，一般不会引起明显不适，不会对肾功能造成明显损害。如果长期熬夜，肾功能可能会受损。因为身体长期处于紧张状态，容易引起血管收缩异常，容易诱发血压和肾压的持续上升，从而诱发高血压和肾脏疾病。患者还可能出现记忆力减退、血压升高、焦虑等不适。如果熬夜后出现明显不适，建议及时去医院治疗。

建议平时保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。同时，注意劳逸结合，避免身体不适。