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泡黑枸杞水颜色为什么不一样

2023-07-14 16:21:5839健康网

泡黑枸杞水,颜色不一样可能是因为黑枸杞的成熟度不同,也可能是因为水温不同、泡制时间不同等原因导致的。

1、黑枸杞的成熟度不同

黑枸杞是一种黑色的枸杞,如果黑枸杞没有完全成熟,其中的花青素含量较高,就会导致泡出来的水颜色不同。这是正常的现象,不用进行特殊的处理。

2、水温不同

如果泡黑枸杞时,水温过高或者时间过长,会破坏黑枸杞中的花青素,导致黑枸杞的颜色不同。建议使用40度左右的温水泡黑枸杞,可以保证黑枸杞中花青素的充分溶解。

3、泡制时间不同

黑枸杞泡制时间不同,其中的花青素含量也会有所不同。建议使用40分钟左右的水泡黑枸杞,可以保证黑枸杞中的花青素充分溶解。

除了以上原因外,还可能是因为品种不同等原因导致的。建议在医生的指导下使用黑枸杞,以免出现不适的症状。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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