肩关节脱位患者不能做哪些运动

肩关节脱位患者一般不能做一些剧烈运动，比如抬臂、外展、内收等，具体需要根据患者的病情来判断。

如果患者是单纯的肩关节脱位，没有伴随骨折或者其他不适的症状，可以在医生的指导下使用手法复位的方式进行治疗，复位成功之后，可以在医生指导下做一些康复训练，一般可以做抬臂、外展、内收等运动。但如果患者伴随骨折或其他不适的症状，建议不要做抬臂、外展、内收等运动，以免影响骨折部位的恢复，甚至还可能会加重病情。

除此之外，建议患者在日常生活中，可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。同时患者也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。