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白醋蜂蜜泡大蒜的功效是什么

2023-07-14 16:32:4839健康网

用标准的精白醋蜂蜜泡大蒜具有增进食欲、杀菌消炎、降血脂等功效。

1、增进食欲

大蒜中含有丰富的大蒜素,可以促进口腔中的味蕾细胞,以及增强食欲。用标准的精白醋和蜂蜜泡在一起,可以促进食物的消化吸收,有助于改善食欲下降的症状。

2、杀菌消炎

白醋和蜂蜜均属于食物,而且含有一定的抗氧化物质,可以在一定程度上起到杀菌消炎的作用。如果身体存在炎症感染的情况,可以适量食用,有助于抑制炎症因子的活性,从而改善症状。

3、降血脂

其中含有丰富的植物固醇、磷脂、维生素E等成分,可以在一定程度上降低血液中的胆固醇含量,从而起到降血脂的作用。如果存在血脂高的情况,可以适量食用白醋和蜂蜜泡在一起的食物,有助于改善病情。

除此之外,还有提高免疫力等功效,但是应注意食用量,避免过量食用,以免加重胃肠道消化负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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