8岁儿童补什么钙好

8岁儿童可以补充碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等，但是需要在医生的指导下补充。

1、碳酸钙

8岁儿童如果缺钙，可能会影响骨骼的发育，出现骨质疏松症。因此可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行补充，从而为机体补充所需要的钙元素，避免出现骨质疏松症，影响身体健康。

2、乳酸钙

乳酸钙中含有大量的钙元素，能够促进骨骼的发育，参与体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。如果出现缺钙的情况，也可以在医生的指导下使用该药物进行治疗，从而为机体补充所需要的钙元素，避免出现缺钙的情况。

3、柠檬酸钙

柠檬酸钙中含有大量的钙元素，能够促进骨骼的发育，维持机体内电解质平衡。如果出现缺钙的情况，也可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而为机体补充所需要的钙元素，避免出现骨质疏松症，影响身体健康。

除此之外，还可以补充磷酸氢钙。在平时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，适当运动，有利于增强机体免疫力。