低压低于60正常吗

低压指舒张压。舒张压低于60mmHg一般是不正常的。

舒张压的正常值一般在60mmHg-89mmHg，如果低于60mmHg，则提示机体出现了低血压的情况。可能是情绪激动引起的，还可能与降压药物使用不当等因素有关，进而会导致血压降低的情况，在临床通常会出现头晕、恶心、呕吐、怕冷、乏力等症状，严重者还可能会出现昏厥等症状。

患者出现上述症状，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下，通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，避免出现其他的疾病。

在平时要密切关注血压的变化，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白的食物，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，适当运动，增强机体免疫力，养成良好的作息习惯。如有异常的症状，需要积极检查并治疗，以减轻疾病对身体的伤害，避免影响正常的工作和生活。