没睡好、心跳加速、心慌缓解方法

不存在没睡好心跳加速心慌怎么缓解这种说法。没睡好心跳加速心慌，可能与睡眠不足有一定关系，也可能是心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，可根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果患者在日常生活中不注意合理安排作息时间，经常熬夜看电子产品、加班工作等，容易使睡眠时间减少，从而导致睡眠不佳。可以通过调整作息的方式进行改善，建议9点之前进入熟睡状态。也可以睡前使用热水泡脚，能够缓解疲劳感，从而提高睡眠质量。

2、心律失常

当患有冠状动脉粥样硬化性心脏病以后，可能会使心脏的正常传导功能受到影响，从而出现心跳加快、心慌等症状。患者可在医生的指导下，使用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。药物治疗无效时，可以采取导管消融术的方式进行改善。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

当患有冠状动脉粥样硬化性心脏病以后，管腔会变得狭窄，从而影响心肌供血，容易出现心慌、胸闷等症状。患者可遵医嘱使用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物防止血栓形成。

除此之外，不排除与心力衰竭等有一定关系，还可能会伴随呼吸困难的情况。可以通过影像学检查的方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。