产褥期抑郁症的护理措施主要包括心理护理、饮食调理、药物治疗等,平时需要时刻注意身体的变化情况。
1、心理护理
家人应多给予陪伴和照顾,如果出现了明显的情绪不稳定的症状,可以通过心理疏导的方式来改善,以免患者出现哭闹不止的情况。同时也需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,以免出现情绪波动过大的情况。
2、饮食调理
平时需要改变不正确的饮食习惯,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。同时也需要注意一日三餐的饮食规律,保证营养均衡摄入。
3、药物治疗
如果出现了明显的抑郁情绪,可以在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,从而使疾病得到有效的控制。
除此之外,家属还需要时刻注意患者的身体变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及时就诊。