坐月子腰痛是什么原因

坐月子一般指的是产褥期。产褥期腰痛多考虑是受凉引起的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要明确病因后进行治疗。

1、受凉

如果在产褥期不注意保暖，经常穿露腰的衣服，可能会导致腰部受凉，从而出现腰痛的症状。建议产妇在产褥期要注意保暖，可以使用热水袋热敷腰部，促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、腰肌劳损

如果在产褥期经常做重体力劳动，可能会导致腰部肌肉受损，出现腰痛、腰部活动受限等症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状，产妇在哺乳期间尽量不要使用药物。

3、腰椎间盘突出症

如果产妇在产褥期长时间弯腰，可能会导致腰椎负荷增加，诱发腰椎间盘突出症，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物促进神经功能恢复。如果产妇在产褥期疼痛症状较为严重，可以在医生的指导下通过腰椎间盘髓核摘除术等手术方式进行治疗。

除此之外，还可能与腰椎管狭窄等疾病有关，建议产妇及时就医治疗，以免延误病情。